Nasqué a França, Fabien Menegon es dedicà des de molt petit a conrear la destresa corporal i física. La seva primera especialitat és la gimnàstica atlètica, que començà a practicar de molt jove, i amb la qual va obtenir la medalla d’or a la Competició Nacional de França en gimnàstica atlètica per equips. Mentrestant continua la seva formació gimnàstica, Fabien inicia la seva activitat artística assistint a classes de ballet al Conservatori Nacional de Dansa de Picardie. Als 11 anys rep la Medalla d’Or que li obriria les portes de l’escola de l’Òpera de París. Allí rebrà una formació completa en dansa clàssica, folklòrica, història de l’art i música fins l’any 1991. Durant aquesta època gira pel Japó, Egipte, els Estats Units i el Regne Unit ballant peces de Balanchine, Petipa, Lifar, Bessy, Béjart, Kilyan i Nureyev, entre d’altres. Paral•lelament participa en diverses produccions amb la companyia de dansa de l’Òpera de Paris, ballant sovint amb Rudolf Nureyev.

En acabar els seus estudis a Paris, Fabien Menegon entra en l’escola de la famosa ballarina Rosella Hightower, amb l’objetiu de perfeccionar la seva tècnica. El 1992, ingressa directament com a solista en la Companyia Comunal de Trieste (Itàlia) on ballarà peces de Barabasky y Nureyev, actuant a més com a solista invitat a Roma i a Verona. El 1993 és contractat per la companyia holandesa Scapino Ballet, on interpreta com a solista peces de De Wubbe, Galili i Werlock, entre d’altres. En aquesta ocasió, mentre resideix a Holanda, Fabien entra en contacte amb el mètode Pilates, i l’interès que li desperta el porta a practicar la tècnica en l’estudi Pilates de La Haya.

L’any 2000 entra en la companyia catalana Lanonima Imperial, participa en una producció pel Teatre Nacional de Catalunya i gira per Grècia, Mèxic i Alemania. Al mateix temps continua perfeccionant el seu coneixement de la tècnica Pilates en el centre El Arte del Control. Al 2001 decideix obtenir la certificació com a professor i emprende la formació específica en el centre de certificació d’Authentic Pilates™ a Seattle, perfeccionant al mateix temps el seu coneixement del mètode en el Dorothee´s Studio. A Seattle comença a impartir classes. Més tard viatja a Nova York per estudiar i ensenyar tutel•lat per les mestres Romana Kryzanowska i Sari Pace Mejía, alumnes directes de Joseph Pilates. A Nova York aprova amb menció l’examen final, obtenint la seva certificació com a professor.

De tornada a Espanya és contractat per l’estudi El Arte del Control, on ensenyarà, col•laborarà en la formació de nous professors i en el desenvolupament i la difusió del mètode. Membre fundador de l’associació espanyola de professors del mètode Pilates, Fabien Menegon decideix el 2003 obrir el seu propi estudi al centre de Barcelona. Així neix el Centre Pilates Barcelona.