El Centre Pilates Barcelona ofereix classes privades del mètode AUTHENTIC PILATES™, amb una durada de 55 minuts. El professor certificat imparteix les classes adaptant el mètode a les condicions i possibilitats de cada client, assistint-lo en la correcta execució dels exercicis. El treball es realitza en aparells especialment dissenyats per cada movimient, el funcionament dels quals s’adapta a cada persona en el moment en que els utilitza. Cada cos és diferent i requereix un tractament específic; per aquest motiu, el mètode Pilates no admet les classes col·lectives.

En el camp del acondicionament corporal i comparat amb altres activitats físiques, el mètode aporta una innovació important. Aquesta innovació que, com tota gran idea, és molt senzilla, consisteix en l’ús de màquines que impedeixen exercir pressió sobre les articulacions, afavorint així la recuperació de lesions i la mobilitat global del cos humà. Per això el mètode Pilates és adient i aconsellable per a qualsevol persona, independentment de la seva edat o condició física.

Els clients informaran prèviament al professor sobre les seves característiques o problemes físics específics, perquè aquest pugui dissenyar la classe més adequada en cada cas.