El Centre Pilates Barcelona ofrece clases privadas del método AUTHENTIC PILATES™, con una duración de 55 minutos. El profesor certificado imparte sus clases adaptando el método a las condiciones y posibilidades de cada cliente, asistiéndolo en la correcta ejecución de los ejercicios. El trabajo se realiza en aparatos especialmente diseñados para cada movimiento, cuyo funcionamiento se adapta a cada persona en el momento en que los utiliza. Cada cuerpo es diferente y requiere un tratamiento específico; por este motivo, el método Pilates no admite las clases colectivas.

En el campo del acondicionamiento corporal y comparado con otras actividades físicas, el método aporta una innovación importante. Esta innovación que, como toda gran idea, es muy sencilla, consiste en el empleo de máquinas que impiden ejercer presión sobre las articulaciones, favoreciendo así la recuperación de lesiones y la movilidad global del cuerpo humano. Por eso el método Pilates es adecuado y aconsejable para cualquier persona, independientemente de su edad o condición física.

Los clientes informarán previamente al profesor sobre sus características o problemas físicos específicos, para que éste pueda diseñar la clase más adecuada en cada caso.